محمدرضا رستمی معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان در نشست خبری که صبح امروز در این وزارتخانه برگزار شد درباره روند طلاق و ازدواج در کشور، اظهار داشت: ۲۴ میلیون جوان در کشور وجود دارد که بر اساس ازدواج‌های ثبت شده در سال ۹۳ که ازدواج‌های بالای ۱۵ سال هستند، از ۲۴ میلیون نفر، ۳.۵ درصد در سال گذشته ازدواج کرده‌اند که معادل ۷۴۰ هزار نفر است. رستمی افزود: بر این اساس نزدیک به ۹۵ درصد از جوان‌هایی که می‌توانند ازدواج کنند، ازدواج نکرده‌اند که باید به دنبال دلایل و ریشه‌های این جریان باشیم که نمی‌‌تواند صرفا اقتصادی باشد. وی تصریح کرد: به ازای هر ۴.۴ ازدواج به طور میانگین یک طلاق در کشور وجود دارد که ۵۰ درصد آنها در پنج سال اول اتفاق می‌افتد. معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان گفت: در استانی مانند سیستان و بلوچستان که مشکلات اقتصادی وجود دارد، نسبت ازدواج به طلاق ۱۵ به یک است ولی در تهران تقریبا از هر سه ازدواج، یک طلاق رخ می‌دهد.

                                                       کپی از تابناک

+ نوشته شده در  یکشنبه چهارم مرداد ۱۳۹۴ساعت 19:22  توسط سید کاظم حسینی  | 

مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که پس از بروز عوامل خطر، احتمال توسعه آلزایمر در زنان بیشتر از مردان است و این بیماری در زنان پیشرفت بیشتری دارد.

به گزارش ایرنا از ساینس، این مطالعه نشان می دهد که مواردی مانند عمل جراحی و بیهوشی، عوامل خطر آلزایمر محسوب می شوند و احتمال اختلال عملکرد شناختی و کاهش اندازه مغز پس از این عوامل، در زنان بیشتر از مردان است؛ همچنین در ادامه این تحقیقات آمده است که پیشرفت بیماری در زنان شدیدتر است و عامل آن نیز ژن ApoE4 است.

بیماری پیش رونده آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است که باعث اختلال در حافظه، تفکر و رفتار فرد می شود. این بیماری معمولا پس از 60سالگی دیده می شود ولی دلیل آن همیشه کهولت سن نیست و عوامل ژنتیکی، سکته مغزی و شوک عاطفی نیز می تواند منجر به این بیماری شود.

علاوه بر کاهش حافظه، اختلال در گفتار و عدم توان انجام امور روزانه و اختلال در ریتم شبانه روزی بدن نیز از عوارض آلزایمر محسوب می شوند.

در آمریکا در هر 67 ثانیه، یک تن به آلزایمر مبتلا می شود و در حال حاضر بیش از 5.3 میلیون تن در آمریکا به این بیماری مبتلا هستند. آلزایمر ششمین عامل مرگ در آمریکا محسوب می شود.

پیش بینی می شود که تا سال 2050 میلادی، شمار مبتلایان به آلزایمر به 14 میلیون تن برسد. در حال حاضر هیچ درمانی برای جلوگیری از توسعه بیماری وجود ندارد.

نتایج این تحقیقات در کنفرانس بین المللی انجمن آلزایمر سال 2015 میلادی ارایه شد.

                                                 کپی از تابناک

+ نوشته شده در  جمعه دوم مرداد ۱۳۹۴ساعت 22:58  توسط سید کاظم حسینی  | 

پزووهش محققان کینگز کالج لندن نشان می‌دهد مصرف روزانه تنباکو علاوه بر ایجاد سکته مغزی و سرطان می‌تواند در بروز بیماری‌های روانی هم نقش داشته باشد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ تحلیل داده‌های 61 تحقیق از سال‌های 1980 تا 2014 و مقایسه 15 هزار سیگاری با 273 هزار غیرسیگاری نشان می‌دهد 57 درصد از افرادی که روان‌پریشی در آنها تشخیص داده شده بود، سیگاری بودند. در واقع برای افرادی که اولین نشانه‌های روان پریشی را داشتند احتمال سیگاری بودن سه برابر بیشتر وجود داشت.
 
علاوه بر این مشاهده شد افرادی که روزانه سیگار می‌کشند یک سال زود تر از غیر سیگاری‌ها علائم بیماری روان‌پریشی را نشان می‌دهند.
 
محققان خاطرنشان کردند که سیگار باید به عنوان عامل خطر ابتلا به روان‌پریشی در نظر گرفته شود و نباید به عنوان پیامد این بیماری تلقی شود.
 
محققان چنین استدلال کرده‌اند که تغییرات در سیستم دوپامین مغز جوابگوی این روابط است؛ در واقع دوپامین بیش از حد بهترین توضیح بیولوژیکی برای بیماری‌های روانی مانند اسکیزوفرنی است.
 
به گفته محققان ممکن است که افزایش ترشح دوپامین ناشی از قرار گرفتن در معرض نیکوتین باعث پیشرفت روان‌پریشی شود.

                                                                      کپی از تابناک

+ نوشته شده در  جمعه دوم مرداد ۱۳۹۴ساعت 22:30  توسط سید کاظم حسینی  | 

 1-وضعیت خوابیدن خود را تغییر دهید و هرگز به پشت نخوابید.

2-از خوردن زیاد غذا و نوشیدن کافئین به مقدار زیاد و کشیدن سیگار پیش از خواب خودداری کنید.

3-کاهش سطح استرس زندگی، از عوامل کلیدی و مهم در پیشگیری از بروز فلج خواب (بختک)است...

4-به اندازه کافی و بموقع بخوابید.

5- ورزش‌ منظم می‌تواند کمک‌کننده باشد.

6- اگر از خواب بیدار شدید و دریافتید که نمی توانید حرکت کنید کل انرژی تان را روی تکان دادن انگشتان یا شست پای تان قرار دهید.

7-چنانچه هنگام خوابیدن احساس کردید که حالت فلج در حال رخ دادن است، بنشینید و چند لحظه‌ به نور خیره شوید و سپس دوباره دراز بکشید. این راهکار در برخی از موارد موثر واقع می‌شود.

8-زمان بیداری، لحظه وقوع فلج خواب را بازسازی کنید و سپس روی بازگردانی فعالیت اندام‌ها و نوع تفس خود تمرکز کنید و به نوعی حالت بیداری را در وجود خود القا کنید. این تمرین می‌تواند نگرانی حاصل از آن را در زمان فلج خواب کاهش دهد.

9-در موارد شدید، که فلج خواب به مدت 6 ‌‌ماه، حداقل هفته‌ای یک بار در فردی رخ می‌دهد، می‌توان از دارودرمانی استفاده کرد .

+ نوشته شده در  چهارشنبه هفدهم تیر ۱۳۹۴ساعت 15:45  توسط سید کاظم حسینی  | 

بختک (فلج خواب ) دو دسته علایم دارد که امکان دارد هردو یا یکی از آن در فرد دیده شود:

1-فلج اندام ها :

فلج اندام هاهنگام بیدار شدن از خواب یا پیش از به خواب رفتن ممکن است رخ دهد در این حالت فلج یک بخش یا تمام اندام‌ها شامل بازوها، پاها و کل بدن اتفاق می‌افتد و فرد قادر به حرکت آنها نیست، نمی‌تواند صحبت کند و تنها کنترل کمی در خصوص تنفس و پلک زدن خود دارد.

به دنبال این فلج، فرد احساس سنگینی روی قفسه سینه ی خود می‌کند، ونمی‌تواند به درستی نفس بکشد.

2-علائم توهمی:

این مرحله شامل دیدن یا شنیدن تصاویر و صداهایی طی فلج اندام‌هاست. به‌گونه‌ای که فرد فکر می‌کند کسی کنارش ایستاده یا صدای عجیبی می‌شنود. دیدن سایه افراد، تجربه خروج از بدن، احساس شناور بودن در هوا، شنیدن گام‌هایی که نزدیک می‌شوند هم از علائم توهم‌گونه است.

در این دسته معمولا توهمات شنیداری از همه شایع‌تر است. افراد معمولا از شنیدن صداهای خراشیدن چیزی، خندیدن، تراشیدن، وزوز، زنگ زدن و صداهای مختلف سخن می گویند که بسیار واقعی به نظر می‌رسند.

آیا بروز این علایم پدیده‌ای خطرناک است؟
پدیده شایعی محسوب می‌شود.وخطری نداردبه طور معمول احتمال بروز فلج خواب در زنان 2 تا 4 برابر بیشتر از مردان است.

                   ادامه دارد.............

 

+ نوشته شده در  چهارشنبه هفدهم تیر ۱۳۹۴ساعت 15:38  توسط سید کاظم حسینی  | 

خوابی که واکنش احساسی ناخوشایندی را در فردی که خوابیده است بصورت ترس ، درد ، وحشت ، احساس افتادن از جایی ، غرق شدگی يا مردن ایجاد می کند. بختک در واقع یک نوع کابوس است.

علل :

پدیده فلج در خواب می تواند کاملا ارثی باشد با این حال امکان رخ دادن آن برای هر کسی وجود دارد. فاکتورهایی نظیر بی خوابی، اختلالات خواب، برهم خوردن ساعات خواب در نتیجه سفر به مناطق دور دست و تغییر ساعات کاری احتمال تجربه این امر را در افراد افزایش می دهد

دلهره، اضطراب و افسردگی همگی از عواملی هستند که باعث بروز این مسأله می شوند با این همه نمی توان دقیقا چنین فاکتورهایی را تحت کنترل در آورد.

دلایل جسمی همچون تب بالا یا عوامل روانشناختی چون ضربه‌های روحی یا استرس در زندگی فردهم می تواند از عوامل بروز بختک باشد یا ممکن است دلیل خاصی نداشته باشد.

                            ادامه دارد............

+ نوشته شده در  چهارشنبه هفدهم تیر ۱۳۹۴ساعت 15:27  توسط سید کاظم حسینی  | 
1- ورزش کنید و سالم باشید

2- بهداشت را رعایت کنید

3- بیشتر بخندید

4- مراقب پوستتان باشید

5-لباس های مرسوم ومدروز بپوشید

6-روتین منظمی برای حذف موهای زاید بدن داشته باشید

7-گستاخ نباشید(با اطرافیان مهربان باشید)

                                        منبع تابناک باتغییرات کلی

+ نوشته شده در  دوشنبه پانزدهم تیر ۱۳۹۴ساعت 10:39  توسط سید کاظم حسینی  | 
بر اساس یک تحقیق جدید نوشیدن بیش از حد آب در ورزشکاران خطرناک است و در برخی موارد ممکن است، حتی مرگ آور باشد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن بیش از اندازه آب در ورزشکاران نه حتی خطرناک است بلکه ممکن است مرگ آور نیز باشد.

بر اساس تحقیقات جدید، ورزشکاران برای جلوگیری از آسیب‌های جدی بیش از اندازه آب نوشیدن باید تنها زمانی که تشنه هستند آب بنوشند.

محققان اعلام کردند که نوشیدن آب برای حفظ هیدرات بدن ضروری است اما نوشیدن بیش از اندازه آب در هنگام ورزش کردن منجر به بیماری به‌نام هیپوناترومی که مرتبط با ورزش است می‌شود.

در این بیماری، کلیه ها به دفع کامل و یک دفعه آب اضافی در بدن اقدام می‌کنند که در نتیجه‌ی آن سدیم در بدن رقیق و باعث تورم خطرناک سلولی می‌شود.

نشانه های این بیماری شامل سرگیجه‌ی خفیف، تهوع و پف کردگی است که در موارد شدید این بیماری می‌تواند به سردرگمی، تشنج، کما و حتی مرگ منجر شود.

در حال حاضر تخمین زده می‌شود که، حداقل 14 ورزشکار در اثر این بیماری در گذشته‌اند.

به گفته‌ی ناظران، این ورزشکاران درگیر فعالیت‌های شدید جسمی مانند پیاده‌روی و ماراتن بوده‌اند که به تنهایی مستعد بیماری نمی‌شود، در میان افراد کشته شده ورزشکاران ورزش‌های چمنی و یوگا نیز دیده شده‌اند.

این مطالعات که در مجله بالینی پزشکی ورزشی منتشر شده است، نشان می‌دهد که یک راه ساده برای ورزشکاران برای جلوگیری از این خطرات استفاده از محرک تشنگی طبیعی بدن و به دنبال آن نوشیدن آب است.

بسیاری از کارشناسان در آب و هوای گرم نوشیدن آب را توصیه می‌کنند زیرا نوشیدن آب خنک باعث بهبود عملکرد بدن و نیز خنک شدن و کاهش خطر گرمازدگی می‌شود.

                                              کپی از تابناک

+ نوشته شده در  دوشنبه پانزدهم تیر ۱۳۹۴ساعت 10:29  توسط سید کاظم حسینی  | 

در روان شناسی اختلالات روانی به دو دسته : نوروتیک و سایکوتیک تقسیم می شوند. نوروتیک یا اختلال های روان رنجور و سایکوتیک اختلال های روان پریش ترجمه شده اند. اما بیماران روان نژند خصوصیاتی دارند که بسیار رایج و شناخته شده اند. نوروتیک در فارسی به روان نژندی (اختلال خفیف و طبیعی) ترجمه شده و سایکوتیک به روان پریشی(اختلال شدید)
روان‌پریشی یا سایکوز (به انگلیسی: Psychosis)‏ به معنای وضعیت روانی غیرطبیعی است و اصطلاحی است که در روان‌پزشکی برای حالتی روانی‌ به کار می‌رود که اغلب به صورت «از دست دادن تماس با واقعیت» توصیف می‌شود.
واژه سایکوز از ترکیب دو کلمه یونانی “psyche” به معنای روان و “-osis” به معنای وضعیت غیرطبیعی تشکیل شده است. وبه معنی وضعیت روانی غیرطبیعی است که حالتهای مختلفی را دربر میگیرد ولی اصلیترین ویژگی آنها نوعی قطع ارتباط با واقعیت است.

روان پریشی نوعی نابسامانی روانی است که فرد مبتلا با دنیای واقعی ارتباط برقرار نمی کند و درک صحیحی از واقعیات ندارد، مثل بیمارانی که دچار توهم و جنون هستند. از شاخص ترین آنها می توان به اضطراب، وسواس، افسردگی، ترس های مرضی و هیستری اشاره کرد. بیماران دچار اختلال شخصیت مرزی بین این ۲ گروه قرار می گیرند.

برجسته ترین تفاوت اختلال سایکوتیک و نوروتیک در درجه آگاهی فرد نسبت به حالت خود است.

اختلالات نوروتیک اشاره به بیماری هایی دارد که فرد از وجود آن، خودش رنج می برد اما برای جامعه بی خطر است.
سایکوز به انواع جدی اختلالات روانی اطلاق می‌شود که در طول آن‌ها بیمار ممکن است دچار توهم و هذیان شود. گاه افراد سایکوتیک اختلال شخصیت نیز دارند. جنون یا سایکوز نوعی قطع ارتباط با واقعیت است، که بطور مشخص شامل هذیان (عقائد نادرست درباره وقایع یا اشخاص) و توهم (دیدن یا شنیدن چیزهایی که وجود خارجی ندارند) می باشد.

بیماری‌های روان پریشی درصد کمی از بیماری‌های پزشکی را شامل می‌شوند و تنها پنج درصد بیماری‌های روانپزشکی در این مقوله قرار دارند و در کل جمعیت شیوعی در حدود یک درصد دارند

شکایات منجر به مراجعه بیماران ممکن است حالات زیرراتجربه کنند :
▪ شنیدن صداها
▪ ترسها یا عقاید عجیب وغریب
▪ سردرگمی(Confusion)

خانواده ها ممکن است به دلیل تغییرات غیرقابل توجیه دررفتار جویای کمک شوند. چنین تغییراتی شامل رفتار عجیب یا رعب آور میشود(گوشه گیری،بدبینی، تهدید). دربالغین جوان ممکن است صرفا با تغییرات پایدار در عملکرد، رفتار یا شخصیت (همچون گوشه گیری ) تظاهر یابد و اصولا خبری از علایم سایکوتیک بارز نباشد.
ممکن است با کاتاتونیا یا برآشفتگی Agitation تظاهر یابد. در درمان این بیماران می توان هم رواندرمانی را اتخاذ کرد و هم استفاده از دارو را. بیماریهای نوروتیک تمام عملکرد شخصیت را دربرنمی گیرند و فرد می داند که رفتار یا افکارش بهنجار نیست. او معمولا اضطرابی دائمی دارد و اغلب حرکاتی کودکانه به نمایش می گذارد و نمی تواند با واقعیت جامعه خویش کنار بیاید، نمونه ی بیماریهای نوروتیک مثل وسواس، اضطراب، ترسهای مرضی(فوبیا)، هیستری و پارانویا است.

برجسته ترین تفاوت اختلال سایکوتیک و نوروتیک در درجه آگاهی فرد نسبت به حالت خود است.
کسی که مبتلا به اختلالات سایکوتیک است تمام آنچه را که در توهم می بیند یا خیال می کند واقعی محسوب می کند و در خود نیازی به درمان نمی بیند.
مثلا شخص نوروتیک توهم دارد و صحنه هایی را می بیند که با واقعیت جور نیست، خودش می داند که اینها پوچ و بی اساس است و باید به دنبال درمان باشد. migna.ir اما کسی که مبتلا به اختلالات سایکوتیک است تمام آنچه را که در توهم می بیند یا خیال می کند واقعی محسوب می کند و در خود نیازی به درمان نمی بیند. نمونه ی بارز اختلالات سایکوتیک اسکیزوفرنی و مانیک- دپرسیو است.
اختلالات سایکوتیک
اختلالات سایکوتیک بیماریهایی را شامل می شود که هذیان و توهم دارند و ممکن است برای جامعه خطر داشته باشد. در درمان این بیماران دارو حرف اول را می زند.
اختلالات سایکوتیک به میزان زیادی سنجش واقعیت را مختل میکنند.تشخیص های اختصاصی به ماهیت و مدت علایم و علت آن در هنگام تشخیص بستگی دارند.
به طور خلاصه،هفت اختلال در زیر آورده شده اند.
۱- اسکیزوفرنی : اسکیزوفرنی عملکردهای اصلی بیمار مثلا” در مدرسه یا سرکار یا در روابط بین فردی یا مراقبت از خود را مختل می کند.برای تشخیص این برنامه برای تشخیص این بیماری باید عملکرد بیمار در یک یا تعدادری از این موارد برای مدت چشمگیری تا حد بسیار پایین تر از وضعیت قبلی افت کرده باشد.
همچنین بیمار باید حداقل دو مورد از علائم زیر را برای مدت یک ماه ،در بیشتر مواقع تجربه کرده باشد: (۱):هذیان ،
(۲):توهم ،
(۳):تکلم آشفته ،
(۴):رفتار شدیدا” آشفته یا کاتاتونیک (رفتار های کاتاتونیک یافته های غیر طبیعی روانی حرکتی و شامل استوپور،بی حرفی،مقاومت منفی در برابر راهنمایی یا تلاش برای جابجا کردن بیمار،وضعیت های سفت یا عجیب،وفعالیت از روی هیجان و به طور واضح بی هدف،هستند.)
(۵):علایم منفی مثل عاطفه هموار،کم حرفی(کم بودن محتوای کلام) یا کم علاقگی(کمبود علاقه،انگیزه و توانایی تنظیم و پیگیری اهداف).نشانه های مداوم بیماری باید حداقل به مدت ۶ ماه باقی بماند. زیرگروههای این اختلال عبارت اند از:اسکیزوفرنی پارانویید،آشفته و کاتاتونیک.

۲- اختلال شبیه به اسکیزوفرنی : این اختلال علایمی
اختلالات نوروتیک اشاره به بیماری هایی دارد که فرد از وجود آن، خودش رنج می برد اما برای جامعه بی خطر است.
شبیه به علایم اسکیزوفرنی دارد اما کمتر از ۶ماه باقی میمانند و اختلال عملکردی که در اسکیزوفرنی دیده میشود الزاما” در اینجا وجود ندارد.
۳- اختلال اسکیزوافکتیو : در این اختلال ویژگی های اسکیزوفرنی و یک اختلال خلقی اصلی به طور توام وجود دارد.اختلال خلقی(افسردگی،مانیا یا مختلط) در بیشتر مدت بیماری دیده میشود و باید برای مدتی با علایم اسکیزوفرنی هم زمان باشد.در طی همین مدت باید حداقل به مدت دو هفته هذیان یا توهم ،بدون بارز بودن علایم خلقی وجود داشته باشد.
۴- اختلال هذیانی : ای اختلال با هذیان باورنکردنی در مورد موقعیتهای واقعی زندگی مثل داشتن بیماری یا فریب خوردن توسط فردی که عاشق شخص است ،مشخص میشود. هذیان حداقل به مدت یک ماه باقی مانده است اما عملکرد بیمار زیاد مختل نمیشود و رفتار او به طور آشکار عجیب یا غریب نیست. علایم اسکیزوفرنی به غیر از توهم های بویایی و لمسی مرتبط با هذیان،در این اختلال دیده نمیشوند.

۵- اختلال سایکوتیک کوتاه مدت: در این اختلال حداقل یکی از علائم سایکوتیک باید وجود داشته باشد:هذیان،توهم،تکلم آشفته مثل پرت شدن مکرر از موضوع یا نامربوط سخن گفتن یا رفتار شدیدا” آشفته یا کاتاتونیک .اختلال حداقل یک روز و حداکثر تا یک ماه باقی میماند و بیمار به سطح عملکرد قبلی خود باز میگردد.
۶- اختلال سایکوتیک ناشی از شرایط طبی عمومی : در طی بیماری های طبی ممکن است توهم یا هذیان بارزی تجربه شوند.برای مطرح کردن این تشخیص،هذیان و توهم نباید منحصر به دلیریوم باشند.شرایط طبی باید مستند و دارای رابطه علی با علایم باشند.
۷- اختلال سایکوتیک ناشی از مصرف مواد: ممکن است در اثر مسمومیت یا محرومیت از موادی مثل الکل ،کوکائین با اپیوییدها هذیان یا توهم به طور بارز تجربه شوند. برای مطرح کردن این تشخیص،هذیان و توهم نباید منحصر به دلیریوم باشند.شرایط طبی باید مستند و دارای رابطه علی با علایم باشند.

                          کپی ازروزنامه پزشکی ایران - تحت پوشش سایت پزشکان بدون مرز

+ نوشته شده در  یکشنبه چهاردهم تیر ۱۳۹۴ساعت 9:22  توسط سید کاظم حسینی  | 

از آسیب‌های ناگوار تک فرزندی به بلوغ زودرس کودکان، کم شدن روابط اجتماعی، عدم جامعه پذیری، انزوا، افسردگی، ضعف در برقراری ارتباط، توجه بیش از حد به بازی‌های رایانه‌ای و کاهش انسجام خانواده اشاره کرد.

در بعضی خانواده‌های تک فرزند، کودک در میزان وابستگی به خانواده دچار افراط و تفریط می‌شود به طوری که بعضی خانواده‌ها فرزند خود را در کانون توجه بیش از حد و برخی دیگر فرزند خود را مورد بی‌مهری قرار می‌دهند.

در خانواده‌های تک فرزند، خانواده‌ها بیش از حد به مطالبات و خواسته‌های غیرمنطقی فرزند خود توجه می‌کنند.

والدین افراد تک فرزند سعی می کنند فرزندان خود را به سمت خود کشانده و به آنها محبت و با خود هم فکر کنند تا کودکان به بحث‌های دیگر و به انزوا کشیده نشوند.

افراد تک فرزند بیشتر به سوی اینترنت و ماهواره کشیده می شوند و با حیوانات خودشان را سرگرم می کنند که این امر می تواند آسیب‌هایی برای خود فرد و خانواده ایجاد کند.

                                      گزیده صحبت های نقی زاده

رئیس اداره مشاوره و مددکاری معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی آذربایجان غربی

+ نوشته شده در  جمعه دوازدهم تیر ۱۳۹۴ساعت 15:39  توسط سید کاظم حسینی  |